يحفز صيام البشرة على إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي، مما يزيد من مرونة البشرة ويقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.كما یفرز الجسم هرمون الجروثونون وهو المسؤول عن زيادة إنتاج الكولاجين في البشر�

الرئيسية العناية بالبشرة والجمال تعرف على فوائد الصيام للبشرة تعرف على فوائد الصيام للبشرة برعايةلذا، يمكن استغلال هذا الشهر المبارك لتبني عادات صحية تجعل البشرة أكثر نضارة وإشراقًا.يعالج ا�

خسارة وزن أكثر يعني نسبة ترهل أكبر فالجلد يتمدد بصورة أكبر لاستيعاب الدهون ومع فقدان الوزن بكثرة سواء بالرجيم ومثلما يحدث بعد عمليات السمنة وعندما تكون خسارة الوزن سريعة لا يجد الجلد القدرة ع�

توجد العديد من النصائح والوصفات التي يمكن تطبيقها منزلياً من أجل تجميل الأسنان بشكل طبيعي، ومن أبرز هذه الطرق نورد لكم ما يلي:تُستخدم عدسات الأسنان لعلاج مشاكل محددة في الأسنان مثل التصبغات و�

بدأت مسيرتي بتعليمٍ مكثف، كل حالة تعاملت معها كانت تجربة تعلم فريدة، مما ساعدني على النمو المهني والشخصي.”ما هي أكثر مشاكل الأسنان شيوعًا التي يأتي بها المرضى لإجراء تجميل الأسنان؟ أكثر المش�